Finden Sie Ihre Kratom-Portionsgröße

Wie bereits erwähnt, ist die Überwachung Ihrer Portionsgröße eine großartige und einfache Möglichkeit, sich selbst zu schützen und gleichzeitig den Kick zu bekommen, den Sie von Kratom kaufen erwarten. Sich Notizen zu machen und die Auswirkungen von Kratom auf Ihren Körper zu beobachten, hilft dabei, die Grenzen festzulegen, wie wenig und wie viel Ihr Körper einnehmen kann, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.

Zu Beginn ist es am besten zu verstehen, wie man die beste Kratom-Portionsgröße für sich findet.

Seien Sie sich jedoch bewusst, dass es etwas schwierig sein kann, die richtige Portionsgröße herauszufinden, da sie viele Faktoren wie Gewicht, Größe, Geschlecht, Stoffwechselrate, allgemeine Gesundheit und mehr beinhaltet. Denken Sie nicht, dass es bei Ihnen genauso funktioniert, nur weil Sie irgendwo auf Reddit gelesen haben, dass X-Gramm für sie funktioniert hat.

Der beste Rat von Kratom-Enthusiasten ist, immer klein anzufangen, besonders wenn Sie Kratom zum ersten Mal ausprobieren. Die richtige Denkweise ist es, beim Servieren konservativ zu sein.

Es wäre ein guter Anfang, eine kleine Portionsgröße von 1 bis 4 Gramm auszuprobieren und 20 bis 30 Minuten zu warten, bis die Wirkung eintritt. Beobachten Sie diese Wirkungen, insbesondere die Nebenwirkungen, über einige Tage oder eine Woche.

Wenn Sie danach der Meinung sind, dass die Wirkung noch nicht Ihren Wünschen entspricht, können Sie damit beginnen, die Portionsgröße zu erhöhen. Aber denken Sie auch hier immer klein und konservativ – erhöhen Sie die Portion um ein oder zwei Gramm. Beobachten Sie dann, wie beim letzten Mal, über ein paar Tage oder eine Woche, bevor Sie versuchen, die Portion wieder zu erhöhen.

Was die Forscher herausfanden, war, dass Kratom den Herzrhythmus auf Portions-abhängige Weise beeinflussen kann. Dies bedeutet, dass diese Nebenwirkung mit zunehmender Portionsgröße wahrscheinlicher auftritt. Während viele Kratom-Konsumenten keine Probleme oder Nebenwirkungen wie erhöhte Herzfrequenz oder erhöhten Blutdruck erfahren, war es bei Menschen mit einer zugrunde liegenden Herzerkrankung wahrscheinlicher, dass sie davon betroffen waren. Darüber hinaus können Menschen mit zugrunde liegenden Herzerkrankungen anfälliger für Belastungen und Schäden aufgrund einer bereits bestehenden Erkrankung sein.

Wenn Sie Herzprobleme haben oder sich Ihres Gesundheitszustandes nicht sicher sind und sich entscheiden, Kratom zu verwenden, konsultieren Sie bitte zuerst einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft, bevor Sie Kratom verwenden. Konsultieren Sie ebenfalls einen Fachmann, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, da Kratom diese ebenfalls beeinflussen kann.

 

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